科學地規(guī)劃自己的職業(yè)，可以有意識地培養(yǎng)自己的興趣。從職業(yè)興趣的發(fā)生和發(fā)展來看，一般老板做的過程：有趣-快樂-興趣。

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趣味是興趣過程的第一階段，也是興趣發(fā)展的低級水平。

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第二階段是快樂，快樂也叫興趣。它是在有趣的基礎上形成方向性發(fā)展的，是興趣發(fā)展的中級水平。在這個階段或水平上，人們的關(guān)注將朝著具體而深入的方向發(fā)展。

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第三階段是興趣。當人的快樂與人的社會責任感、理想、奮斗目標相結(jié)合時，就會從快樂變成樂趣。那是興趣發(fā)展的高水平。野心具有社會、自覺性和方向性的特點。它可以伴隨你的整個職業(yè)生涯。

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職業(yè)興趣訓練方法：

一旦形成職業(yè)興趣，在職業(yè)生涯中有一定的穩(wěn)定性，但根據(jù)實際需要，可以通過多種途徑進行規(guī)劃、變更、發(fā)展、培養(yǎng)，在培養(yǎng)職業(yè)興趣時，可以在以下幾個方面做出努力：

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1.培養(yǎng)廣泛的興趣有廣泛興趣的人不僅對自己職業(yè)領域的東西有濃厚的興趣，而且對其他方面的椰子脂有興趣。這種人的視野比較開闊，解決問題時也能從很多方面得到靈感，在職業(yè)規(guī)劃的選擇上有很大的余地。(就是工作)。

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2.注重培養(yǎng)間接興趣。直接興趣是因為感受到對事物本身的需要而產(chǎn)生的興趣，間接興趣不是事物本身的興趣，而是因為感受到對這種事物未來結(jié)果的需要而產(chǎn)生的興趣。第一次接觸某個職業(yè)時，往往對職業(yè)本身缺乏強烈的興趣，所以要從間接的關(guān)心開始培養(yǎng)直接的興趣。職業(yè)興趣可以通過了解在社會活動中的意義“對人類活動的貢獻”等來激發(fā)興趣，通過了解某些職業(yè)的發(fā)展機會來激發(fā)興趣，通過實踐逐步提高間接興趣。

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3.要有中心興趣人的興趣是投影廣泛，但不能浮起來，還要有一定的集中愛好。要有廣泛的重點，才能學習優(yōu)勢，獲得更多的知識。如果只有廣泛性，沒有中心工作興趣，人們往往知識淺薄，沒有確定的職業(yè)規(guī)劃方向，心滿意足，難以實現(xiàn)。因此，也要培養(yǎng)自己某些方面的職業(yè)興趣，促進自己的發(fā)展和成才。

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4積極參與職業(yè)實踐只有通過職業(yè)實踐，對職業(yè)本身有深刻的認識和理解，才能激發(fā)自己的職業(yè)興趣。職業(yè)實踐活動內(nèi)容非常豐富，包括生產(chǎn)實習、社會調(diào)查、參觀訪問、組織關(guān)心小組等。每個人都可以參與各種職業(yè)實踐活動，調(diào)節(jié)和培養(yǎng)興趣，根據(jù)社會和自我的需要，有意識地培養(yǎng)和發(fā)展興趣，為事業(yè)的成功創(chuàng)造條件。客觀評價自己的能力，決定職業(yè)興趣。

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5.保持穩(wěn)定的職業(yè)興趣在某些方面要有持續(xù)穩(wěn)定的興趣，不能是黃昏。

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