職場(chǎng)四大秘訣，你值得擁有

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我們都是一路磕磕絆絆，誰(shuí)也不能犯錯(cuò)；如果你只是換了工作，犯了錯(cuò)，被罵了，在職場(chǎng)上感到失落和挫敗，可能是因?yàn)槟氵€在習(xí)慣，這很正常！你能做的就是？

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鍛煉自信方法一：想想自己為什么會(huì)在那里

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還記得當(dāng)初采訪誰(shuí)嗎？從遞交簡(jiǎn)歷、面試到收到錄取通知書的過(guò)程中，總有一些因?yàn)楣ぷ魃系拇煺鄱a(chǎn)生自我懷疑的時(shí)刻?；叵肽氵^(guò)去雄心勃勃的自己！思考還可以列出手頭要做的事情，這會(huì)幫助你找回一起工作的動(dòng)力。

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鍛煉自信的方法二：相信自己！給自己多一點(diǎn)時(shí)間

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每一份新工作都需要一個(gè)適應(yīng)期，在此期間開始工作并犯錯(cuò)是正常的！不要問(wèn)自己，你應(yīng)該從一開始就知道一切，改正錯(cuò)誤，慢慢適應(yīng)，你一定可以做得更好。完成后別忘了獎(jiǎng)勵(lì)自己！你會(huì)發(fā)現(xiàn)你能做的比你想象的要多！

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鍛煉自信的方法三：一切都是一個(gè)過(guò)程

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這些逆境都是暫時(shí)的，就像水星逆行，總有一天會(huì)回來(lái)！如果你的焦慮在這個(gè)階段無(wú)處可解，你能試著想想那些消極的想法是否是真的嗎？你為什么會(huì)有這些想法？(比如擔(dān)心主管不喜歡我，因?yàn)槲也荒芎芎玫谋磉_(dá)自己。)此外，我記錄積極的想法(例如，我不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，每天都比昨天好！)

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鍛煉自信方法四：其他同事也是人

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人們習(xí)慣于把“別人的好”解釋為“我不夠好”。看著同事被上司表?yè)P(yáng)，即使平時(shí)關(guān)系很好，還是會(huì)覺得有些失落。但是，盡量不要糾結(jié)于人際比較。人比人強(qiáng)，只會(huì)讓人生氣。

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