自我介紹是工作面試中首當(dāng)其沖、也是最重要的環(huán)節(jié)。為什么重要呢？因?yàn)槊嬖嚬傩枰獜闹杏^察你的表達(dá)能力與自信，并找出他們想問(wèn)的問(wèn)題，好在后續(xù)的面試中最大限度地認(rèn)識(shí)求職者；也就是說(shuō)，好的自我介紹才能開(kāi)啟更多的可能性！

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為此，筑招網(wǎng)編輯團(tuán)隊(duì)為求職者們整理出「自我介紹準(zhǔn)備秘笈」，只要簡(jiǎn)單4 步驟就可以打造出具備誠(chéng)意與專業(yè)度、讓面試官留下獨(dú)特印象的自我介紹，并提供30 秒、 1 分鐘與3 分鐘自我介紹范例，幫助你快速掌握這些面試技巧，讓面試官一眼就被你吸引！

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破解自我介紹（一）面試官想從自我介紹聽(tīng)到什么？
在知道如何自我介紹前，我們得先搞清楚為什么「自我介紹」會(huì)成為面試官的第一個(gè)問(wèn)題？自我介紹的主要目標(biāo)有兩個(gè)：

一、快速地了解求職者

二、觀察求職者的表達(dá)能力及邏輯思考能力。

因此，求職者自我介紹的終極目標(biāo)，就是「短時(shí)間內(nèi)讓面試官有良好的第一印象」，當(dāng)你的自我介紹能展現(xiàn)自己的強(qiáng)項(xiàng)，勾起面試官的興趣，朝這方面深入追問(wèn)，形同為化被動(dòng)為主動(dòng)，為這場(chǎng)面試定調(diào)，自然能大幅提升自己的錄取可能。

換個(gè)說(shuō)法，你可以將面試比喻成企業(yè)和求職者間的「相親」或「初次約會(huì)」；雙方需要在短短的1 小時(shí)內(nèi)認(rèn)識(shí)彼此，并利用這段時(shí)間來(lái)判斷「是否要和對(duì)方長(zhǎng)相廝守」；所以，身為門(mén)面的「自我介紹」無(wú)疑是重中之重。

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破解自我介紹（二）從面試官想聽(tīng)的內(nèi)容撰寫(xiě)自我介紹
當(dāng)然，求職者不可能只用同一份自我介紹打天下，需要依據(jù)職位作出變化；但是，以下2 個(gè)元素是每個(gè)自我介紹中必定要出現(xiàn)的：

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自我介紹必備元素（ㄧ）你有哪些這個(gè)職位不可或缺的特質(zhì)或經(jīng)歷？
可以先看看應(yīng)聘職位的職務(wù)說(shuō)明，也就是筑招網(wǎng)網(wǎng)站中的「工作內(nèi)容」欄位，審視自己是否有相對(duì)應(yīng)的技能，以及過(guò)往是否有相似的工作經(jīng)驗(yàn)。如果不確定自己是否符合職位的條件，可以上網(wǎng)搜集相關(guān)資訊，或是直接向身邊的親友請(qǐng)教有關(guān)于這個(gè)職位的問(wèn)題。

自我介紹必備要素

此外，針對(duì)個(gè)人特質(zhì)，切記不要單單以「開(kāi)朗活潑」、「認(rèn)真細(xì)心」等模棱兩可的詞匯帶過(guò)。最好能確切以先前的職掌范圍、團(tuán)隊(duì)定位、社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)等具體案例說(shuō)明。

范例：由于我生性外向，不排斥與人交流，在團(tuán)隊(duì)中通常擔(dān)任公關(guān)，聯(lián)絡(luò)人等角色，曾在社交場(chǎng)合上結(jié)識(shí)xx 企業(yè)的xxx ，為公司談成全新的異業(yè)合作。

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自我介紹必備元素（二）你為什么想應(yīng)聘這個(gè)職位？
這個(gè)問(wèn)題其實(shí)在投履歷前就要好好問(wèn)過(guò)自己，可能是覺(jué)得這個(gè)職位會(huì)有許多挑戰(zhàn)，而自己是個(gè)希望能勇于不停嘗試新事物的人（這能和上個(gè)問(wèn)題的「特質(zhì)」部分可以做串連），也有可能是覺(jué)得這份工作能將自己的職涯推進(jìn)到新的階段。

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另外，要用幾分鐘的時(shí)間完整介紹自己是不可能的，所以求職者會(huì)需要「選擇」揭露哪些資訊；這些選擇會(huì)透露求職者的「價(jià)值觀」。求職者的價(jià)值觀和公司文化是否契合，對(duì)于很多新創(chuàng)來(lái)說(shuō)是非常重要的事；因此建議可以從以下方向，陳述想應(yīng)聘這個(gè)職位的原因：

想放大個(gè)人特質(zhì)與經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢(shì)
想發(fā)揮過(guò)去經(jīng)驗(yàn)，在新的舞臺(tái)帶來(lái)價(jià)值
公司價(jià)值觀與自我價(jià)值觀吻合、欣賞公司企業(yè)文化

破解自我介紹（三）有條理、邏輯地呈現(xiàn)自我介紹
要成功吸引面試官記住以上資訊，必須好好安排自我介紹的架構(gòu)，展現(xiàn)你的表達(dá)能力和邏輯思考能力。一段完整的自我介紹，依序通?？梢苑譃橐韵氯齻€(gè)段落：

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自我介紹開(kāi)頭：簡(jiǎn)單介紹你是誰(shuí)
開(kāi)場(chǎng)就先做一個(gè)簡(jiǎn)短的介紹與職涯總結(jié)，這個(gè)總結(jié)要簡(jiǎn)要展現(xiàn)過(guò)往工作經(jīng)歷中的強(qiáng)項(xiàng)，并且為接下來(lái)的第二點(diǎn)埋下「伏筆」。

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自我介紹內(nèi)容：說(shuō)明你的專業(yè)強(qiáng)項(xiàng)、成就
從第一點(diǎn)做延伸，列舉2-3 項(xiàng)你與應(yīng)聘職位「高度相關(guān)」的工作技能，并進(jìn)而帶到你如何運(yùn)用這些工作技能，去達(dá)成工作上的哪些成就，讓面試官感受到這個(gè)職位非你不可，同時(shí)也可以簡(jiǎn)單介紹個(gè)人特質(zhì)，讓面試官對(duì)你更有印象。

在描述工作成果與技能時(shí)務(wù)必「明確化」，以明確的數(shù)字取代「很多」等籠統(tǒng)的形容詞，例如：ＯＯ％成長(zhǎng)率?？梢岳肧TAR 原則迅速說(shuō)明自己的工作成果。

自我介紹結(jié)尾：強(qiáng)調(diào)你為什么「在這里」
在前面兩個(gè)段落，面試官已經(jīng)了解了你的職涯輪廓，最后一段要重申你的應(yīng)聘動(dòng)機(jī)、加深印象，以及告訴面試官你的職涯展望；也就是清楚說(shuō)出你為什么想應(yīng)聘這份職位、未來(lái)的3 ～ 5 年你會(huì)如何規(guī)劃你的職涯，以及你預(yù)計(jì)如何實(shí)現(xiàn)這些展望等。

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從以上的段落結(jié)構(gòu)中，相信大家都已經(jīng)掌握了自我介紹的要領(lǐng)，接下來(lái)Y小編以「鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)師」這份職位為例，精選了一分鐘版本與三分種版本的自我介紹，幫助大家快速完成專屬的面試自我介紹：
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1分鐘版本：鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)師自我介紹
您好，面試官，我是XXX，擁有X年鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)，本科/碩士畢業(yè)于XXX大學(xué)XXX專業(yè)。我擅長(zhǎng)使用AutoCAD、Tekla、SAP2000等軟件進(jìn)行鋼結(jié)構(gòu)建模、分析和優(yōu)化設(shè)計(jì)，熟悉鋼結(jié)構(gòu)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)及相關(guān)規(guī)范，并參與過(guò)XXX項(xiàng)目，負(fù)責(zé)鋼結(jié)構(gòu)計(jì)算、節(jié)點(diǎn)設(shè)計(jì)和施工圖繪制。在團(tuán)隊(duì)合作中，我注重與結(jié)構(gòu)工程師、施工團(tuán)隊(duì)的溝通，確保設(shè)計(jì)落地可行，優(yōu)化施工流程。
我對(duì)貴公司在XXX領(lǐng)域的鋼結(jié)構(gòu)項(xiàng)目深感興趣，也非常認(rèn)同公司在技術(shù)創(chuàng)新上的投入。我希望能在這里發(fā)揮自身所長(zhǎng)，結(jié)合實(shí)際工程經(jīng)驗(yàn)，為項(xiàng)目?jī)?yōu)化提供高效的鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)方案。同時(shí)，我也希望在未來(lái)3-5年內(nèi)，通過(guò)持續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，進(jìn)一步提升自己在鋼結(jié)構(gòu)優(yōu)化設(shè)計(jì)、抗震分析等方向的專業(yè)能力，成長(zhǎng)為一名更全面的鋼結(jié)構(gòu)工程師。期待加入貴公司，與團(tuán)隊(duì)共同推進(jìn)高質(zhì)量鋼結(jié)構(gòu)工程的落地！

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三分鐘版本：鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)師自我介紹
您好，面試官，我是XXX，畢業(yè)于XXX大學(xué)XXX專業(yè)，擁有X年鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)。從大學(xué)期間開(kāi)始，我就對(duì)結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)充滿興趣，在學(xué)習(xí)期間，積極參與了XXX結(jié)構(gòu)競(jìng)賽，并獲得了XXX獎(jiǎng)項(xiàng)。畢業(yè)后，我進(jìn)入XXX公司，主要負(fù)責(zé)XXX類型的鋼結(jié)構(gòu)工程，包括XXX項(xiàng)目，在這些項(xiàng)目中，我積累了從方案設(shè)計(jì)到施工圖深化的完整流程經(jīng)驗(yàn)，特別是在XXX方向有較深入的研究。
在工作中，我熟練運(yùn)用AutoCAD、Tekla、SAP2000等設(shè)計(jì)軟件進(jìn)行建模分析，能夠獨(dú)立完成鋼結(jié)構(gòu)方案設(shè)計(jì)、節(jié)點(diǎn)計(jì)算、施工圖繪制，并與施工方對(duì)接，確保設(shè)計(jì)可行性。此外，我對(duì)鋼結(jié)構(gòu)的抗震分析、構(gòu)件優(yōu)化及造價(jià)控制也有一定的經(jīng)驗(yàn)，并在項(xiàng)目中結(jié)合BIM技術(shù)，提高了項(xiàng)目的協(xié)同效率。我曾在XXX項(xiàng)目中優(yōu)化鋼梁布局，使材料成本降低了XX%，并減少了施工難度，得到了團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可。
我非常期待能加入貴公司，一方面，我看重貴公司在XXX領(lǐng)域的技術(shù)實(shí)力，能夠提供廣闊的發(fā)展空間；另一方面，我希望能在未來(lái)3-5年內(nèi)，進(jìn)一步提升自己在復(fù)雜鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)、超高層及大跨度建筑領(lǐng)域的能力，并考取XXX相關(guān)證書(shū)，成長(zhǎng)為能獨(dú)立負(fù)責(zé)大型鋼結(jié)構(gòu)項(xiàng)目的資深設(shè)計(jì)師。我相信，通過(guò)不斷積累和學(xué)習(xí)，我能夠?yàn)橘F公司的項(xiàng)目帶來(lái)更多創(chuàng)新性的設(shè)計(jì)方案。期待加入團(tuán)隊(duì)，與大家共同創(chuàng)造更高質(zhì)量的鋼結(jié)構(gòu)工程！

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30 秒面試自我介紹（深化設(shè)計(jì)師）
您好，我是XXX，畢業(yè)于XXX大學(xué)建筑設(shè)計(jì)/結(jié)構(gòu)工程專業(yè)，擅長(zhǎng)深化設(shè)計(jì)與施工圖優(yōu)化。（你是誰(shuí)）
我曾在XXX公司擔(dān)任深化設(shè)計(jì)師，主要負(fù)責(zé)鋼結(jié)構(gòu)與幕墻施工圖繪制，優(yōu)化節(jié)點(diǎn)設(shè)計(jì)，在兩個(gè)月內(nèi)提升出圖效率30%，并通過(guò)精細(xì)化建模減少施工誤差15%。這些經(jīng)驗(yàn)讓我積累了深化設(shè)計(jì)的實(shí)務(wù)能力，并具備了高效溝通和解決問(wèn)題的能力。（你的專業(yè)強(qiáng)項(xiàng)、成就）
我非常認(rèn)同貴公司對(duì)精細(xì)化設(shè)計(jì)的高標(biāo)準(zhǔn)，希望能運(yùn)用我的專業(yè)能力，為項(xiàng)目提供更精準(zhǔn)高效的深化方案，期待加入貴公司，謝謝?。銥槭裁丛谶@里）

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1 分鐘面試自我介紹（深化設(shè)計(jì)師）
您好！我叫XXX，畢業(yè)于XXX大學(xué)建筑設(shè)計(jì)/結(jié)構(gòu)工程專業(yè)，擅長(zhǎng)深化設(shè)計(jì)與施工圖優(yōu)化，很高興有這個(gè)機(jī)會(huì)面試貴公司的深化設(shè)計(jì)師職位。（你是誰(shuí)）
過(guò)去我在XXX公司擔(dān)任深化設(shè)計(jì)師，主要負(fù)責(zé)建筑、鋼結(jié)構(gòu)及幕墻的施工圖深化。在項(xiàng)目中，我優(yōu)化了節(jié)點(diǎn)設(shè)計(jì)，使施工誤差降低15%，并通過(guò)提升出圖效率，在兩個(gè)月內(nèi)將項(xiàng)目交付時(shí)間縮短30%。此外，我還與施工團(tuán)隊(duì)緊密協(xié)作，確保設(shè)計(jì)方案落地可行。這些經(jīng)驗(yàn)鍛煉了我精準(zhǔn)繪圖、優(yōu)化設(shè)計(jì)方案的能力，同時(shí)培養(yǎng)了與工程團(tuán)隊(duì)高效溝通、解決現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)題的實(shí)務(wù)經(jīng)驗(yàn)。（你的專業(yè)強(qiáng)項(xiàng)、成就）
我非常認(rèn)同貴公司對(duì)精細(xì)化設(shè)計(jì)的高標(biāo)準(zhǔn)，也希望未來(lái)能運(yùn)用我的深化設(shè)計(jì)能力，助力項(xiàng)目的高效實(shí)施，為公司創(chuàng)造更優(yōu)質(zhì)的設(shè)計(jì)成果。期待加入貴公司，謝謝！（你為什么在這里）
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3 分鐘面試自我介紹（深化設(shè)計(jì)師）
您好！我叫XXX，畢業(yè)于XXX大學(xué)建筑設(shè)計(jì)/結(jié)構(gòu)工程專業(yè)，很高興有這個(gè)機(jī)會(huì)面試貴公司的深化設(shè)計(jì)師職位。（你是誰(shuí)）
過(guò)去我在XXX公司擔(dān)任深化設(shè)計(jì)師，主要負(fù)責(zé)建筑、鋼結(jié)構(gòu)及幕墻的施工圖深化，累積了以下幾項(xiàng)代表性成果：在XXX項(xiàng)目中，我優(yōu)化了鋼結(jié)構(gòu)節(jié)點(diǎn)設(shè)計(jì)，使施工誤差降低15%，并提升出圖效率，使項(xiàng)目交付時(shí)間縮短30%；在XXX工程中，我與施工團(tuán)隊(duì)緊密協(xié)作，調(diào)整深化設(shè)計(jì)方案，有效減少施工中的設(shè)計(jì)變更，提高了施工精度。這些經(jīng)驗(yàn)讓我在精準(zhǔn)繪圖、優(yōu)化設(shè)計(jì)方案方面有了扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，同時(shí)也培養(yǎng)了我與工程團(tuán)隊(duì)高效溝通、快速解決現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)題的能力。（你的專業(yè)強(qiáng)項(xiàng)、成就）
這一段工作經(jīng)歷讓我更加認(rèn)識(shí)到，我是一個(gè)注重細(xì)節(jié)、喜歡優(yōu)化設(shè)計(jì)并善于解決問(wèn)題的人。無(wú)論是在深化設(shè)計(jì)過(guò)程中不斷改進(jìn)結(jié)構(gòu)節(jié)點(diǎn)，確保施工順暢，還是在面對(duì)現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)題時(shí)迅速找到最佳解決方案，優(yōu)化設(shè)計(jì)的過(guò)程都帶給我極大的成就感。（補(bǔ)充說(shuō)明你的特質(zhì)）
我非常認(rèn)同貴公司在深化設(shè)計(jì)領(lǐng)域的高標(biāo)準(zhǔn)以及對(duì)工程細(xì)節(jié)的嚴(yán)格把控，也很欣賞貴公司在建筑施工項(xiàng)目中的精細(xì)化管理模式。因此，我希望能夠加入貴公司，運(yùn)用我的深化設(shè)計(jì)能力，在未來(lái)3-5年內(nèi)不斷提升自己的專業(yè)技能，深入研究建筑結(jié)構(gòu)優(yōu)化及BIM技術(shù)的應(yīng)用，為公司項(xiàng)目提供更高效、精準(zhǔn)的深化設(shè)計(jì)方案，與團(tuán)隊(duì)共同推進(jìn)高質(zhì)量工程的落地。期待能有機(jī)會(huì)加入貴公司，與大家攜手共創(chuàng)更優(yōu)質(zhì)的建筑項(xiàng)目，謝謝?。銥槭裁丛谶@里）

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破解自我介紹（四）面試地雷不要踩！自我介紹「4 不」要留意
最后筑招網(wǎng)小編透過(guò)以下這篇NG范例， 分享自我介紹中的「4 不」，讓各位能夠檢視目前產(chǎn)出的自我介紹版本是否合適：

大家好！我是??? ，畢業(yè)于東方哈佛XX 系，我爸爸和媽媽都是商業(yè)背景出身，我從小耳濡目染，具備了商業(yè)的敏銳度！我的個(gè)性活潑開(kāi)朗、積極主動(dòng)，喜歡與人接觸，畢業(yè)后，進(jìn)入XX 公司擔(dān)任業(yè)務(wù)助理，期間每天從早到晚都在幫忙整理業(yè)務(wù)報(bào)表，之后又加入XX 公司，擔(dān)任業(yè)務(wù)工作，服務(wù)過(guò)很多客戶，客戶都很喜歡我，對(duì)我贊譽(yù)有加。還有，我平常最喜歡慢跑、看電影，最喜歡的電影是《全面啟動(dòng)》...

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自我介紹地雷（一）過(guò)于著重講述工作經(jīng)歷的細(xì)節(jié)
不要只是復(fù)述自己的履歷內(nèi)容，有關(guān)的工作經(jīng)歷中，講你做得最好的，要避免NG范例中過(guò)度提到業(yè)務(wù)助理的工作細(xì)節(jié)，卻缺乏工作亮點(diǎn)。并記得要掌握時(shí)間，給面試官問(wèn)問(wèn)題的機(jī)會(huì)。

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自我介紹地雷（二）講太多和工作無(wú)關(guān)的興趣
可以提到自己的興趣，但最好想想這項(xiàng)興趣培養(yǎng)了你哪些特質(zhì)，而這個(gè)特質(zhì)有辦法運(yùn)用在你現(xiàn)在應(yīng)聘的職位上，如同NG范例中提到過(guò)多關(guān)于看電影、慢跑等不必要的資訊。

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自我介紹地雷（三）表現(xiàn)得過(guò)于謙虛
謙虛是一種美德，但不需要展現(xiàn)在面試這樣的場(chǎng)合上；面試官是希望能透過(guò)面試評(píng)估求職者是否適合這個(gè)職位，如果提供他「被低估」的資訊，他就可能會(huì)「低估」你。

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自我介紹地雷（四）不要說(shuō)謊或打腫臉充胖子
很多人會(huì)因?yàn)樘氲玫侥撤莨ぷ?，而過(guò)于按照職位描述，把自己沒(méi)有的經(jīng)歷、人格特質(zhì)甚至價(jià)值觀講的栩栩如生。這很容易在之后的環(huán)節(jié)露出馬腳，即便之后僥幸得到了工作，很快也會(huì)因?yàn)闊o(wú)法應(yīng)付要求而想離職。

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在組織自我介紹時(shí)，記得可以透過(guò)文章的4 步驟，以及最后的4 項(xiàng)檢查要點(diǎn)來(lái)確認(rèn)最終成果，相信認(rèn)真準(zhǔn)備的你在面試時(shí)能輕松展現(xiàn)個(gè)人亮點(diǎn)！ 筑招網(wǎng)小編祝福各位都能找到適合自己的好工作喔！

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只要你完成注冊(cè)成為筑招網(wǎng)會(huì)員，就會(huì)自動(dòng)成為「筑招網(wǎng)人才庫(kù)」的一員；企業(yè)人資都會(huì)在筑招網(wǎng)的人才庫(kù)中主動(dòng)尋找適合的人才，并邀請(qǐng)人才前往面試；

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也就是說(shuō)，加入筑招網(wǎng)可以讓你除了主動(dòng)求職之外，還增加了被動(dòng)曝光的機(jī)會(huì)；求職方法更多元，得到更多面試機(jī)會(huì)！