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想像你是面試官，你會選擇外表神采奕奕、談吐佳的人，還是衣衫不整、說話含糊不清的人？我發(fā)現(xiàn)80%的人，常把面試重點(diǎn)放在「我要說什么、怎么自我介紹」，卻忽略外在第一印象的影響力，切記「舉手投足」、「妝容衣衫」皆時(shí)時(shí)刻刻傳達(dá)你的個(gè)人品牌。

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記得小時(shí)候要畢業(yè)時(shí)，同學(xué)間都會發(fā)下友情紀(jì)念冊的個(gè)人小檔案紙，上面填寫著自己的個(gè)人資料和要送給此紀(jì)念冊主人的話。其中印象最深刻的一個(gè)題目，就是「請問我給你的第一印象是什么」和「現(xiàn)在要畢業(yè)了，那后來的印象為何？」而這兩題，也是我每次收回小檔案紙，最期待看見的兩個(gè)答案，因?yàn)檫@也代表著我在學(xué)校這幾年來，所建立的「個(gè)人品牌形象」，而我大多數(shù)收到的答案，幾乎都是判若兩人。

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我的同學(xué)們常常形容我，看起來文靜有氣質(zhì)，但實(shí)際上相處后覺得很搞笑。為了要保持我想營造給他人的美好形象——也就是看上去很有氣質(zhì)、實(shí)際上也很有氣質(zhì)的狀態(tài)，每當(dāng)我升學(xué)或是換了一個(gè)新的環(huán)境，在所有人不認(rèn)識我的情況下，我都會告訴自己「我一定要忍住，絕對不能再破功了！」不過，這當(dāng)然只是想想而已，所謂「江山易改、本性難移」，每當(dāng)我活潑外向、大嗓門的聲音被發(fā)現(xiàn)后，就覺得「氣質(zhì)」這件事情早已不再是同學(xué)之間對我的印象標(biāo)簽了。

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「個(gè)人品牌」可以說是我們給他人的「印象標(biāo)簽」。我們會用印象標(biāo)簽去和他人介紹身邊的朋友，也會用印象標(biāo)簽來決定是否跟某個(gè)人深交。而這個(gè)印象標(biāo)簽，常常也是他人賦予我們的「綽號」，有時(shí)并不是那么討喜，有時(shí)覺得聽起來真是像極了自己。

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然而，大家有留意過自己給他人什么樣的印象標(biāo)簽嗎？更具體來說，你有去為自己的「印象標(biāo)簽」做過什么努力嗎？

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很多人都說，人跟人之間要相處過后才會熟悉，我們不能透過外表就去決定一個(gè)人的樣子；可是反過來說，你會去和看上去第一眼就讓你感到不舒服的人打招呼嗎？你會有耐心和一位聲音聽起來很刺耳或是很含胡的人好好溝通嗎？又或者是，想像你是一位企業(yè)的老板，有許多人要來應(yīng)征你的公司，不過只有一個(gè)人有資格錄取，你會選擇外表看起來神采奕奕、有精神、談吐佳的人，還是衣衫不整、駝背又說話含糊不清的人，成為你團(tuán)隊(duì)的一員呢？我想這答案應(yīng)該是非常明顯，一定是看起來有自信且準(zhǔn)備萬全的人，才會是那萬中選一。

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當(dāng)我在教面試技巧的課程時(shí)，我發(fā)現(xiàn)80%以上的學(xué)員，都只把準(zhǔn)備的專注力放在「我到底要說些什么、我要怎么自我介紹」，而忽略了外在第一印象的影響力。表達(dá)力不僅是口語表達(dá)，一個(gè)人的整體表達(dá)力，從外在的非語言信息就已經(jīng)決定了對方是否會想要進(jìn)一步跟你連接的關(guān)鍵。

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外在的非語言信息包含你的穿著打扮、走路的姿勢、坐下時(shí)的姿態(tài)、還沒有開口說話時(shí)的臉部表情，這些你不會去彩排演練的細(xì)節(jié)，其實(shí)會直接影響面試官愿不愿意好好專注聽你說話。

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「你已經(jīng)買好面試時(shí)要穿的衣服的，請舉手！」幾乎現(xiàn)場不到一半。

「那你有把面試的衣服穿著彩排超過三次的，請舉手！」幾乎沒人舉手。

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那你怎么能把握當(dāng)天面試時(shí)的衣著能幫助你加分？另外，你都是怎么選擇面試要穿的衣服呢？一定要穿西裝打領(lǐng)帶嗎？女生一定要穿高跟鞋嗎？那會不會大家到了現(xiàn)場都穿得很像？這樣在面試官心中不就沒有記憶點(diǎn)了嗎？

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所以大家有沒有發(fā)現(xiàn)，光選擇「你要穿什么衣服、要怎么打扮自己」當(dāng)作你的外在形象，就值得花時(shí)間研究一番。當(dāng)然，我不是說一定要穿上很名貴的品牌，或要很花枝招展才是最好的。而是大部分的人，在準(zhǔn)備面試或到一個(gè)新的領(lǐng)域要和他人交流時(shí)，比較不會去注意到「外在表達(dá)力」這件事情。有趣的是，一個(gè)團(tuán)體中能夠讓我們在視覺上較有印象的，都是那些穿著干凈整潔、看上去有特別用心打扮的人，也就是說，我們對自己的外在或許不會特別留意，但對他人的外在卻是很在意。

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除了外在的穿著形象以外，更直覺的第一印象，就是我們的「姿態(tài)」。

你有留意過自己都是怎么走路的嗎？

會習(xí)慣抬頭挺胸嗎？

走路時(shí)腳跟會拖在地板上嗎？

走路的速度是快還是慢呢？

坐著的時(shí)候會駝背嗎？

手會放在桌子上還是大腿上？

有留意過自己的呼吸嗎？

呼吸時(shí)是鼻吸鼻吐氣、鼻吸口吐氣、還是口吸口吐氣呢？

習(xí)慣面帶微笑嗎？還是面無表情呢？

以上這些肢體動(dòng)作，都會讓我們直接感受到一個(gè)人是緊張畏縮，抑或是自信大方，而這些肢體動(dòng)作，也會直接影響到說話時(shí)的「聲音質(zhì)量」。

帥氣自信的外在形象，贏得了史上第一次電視辯論會

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一九六○年九月二十六日，是美國總統(tǒng)大選候選人尼克松和肯尼迪的辯論會，這也是美國史上第一次透過電視的方式來進(jìn)行轉(zhuǎn)播。在辯論前大家都認(rèn)為，有著豐富政治經(jīng)歷和擔(dān)任過八年副總統(tǒng)的尼克松，相較于小他四歲、又只擔(dān)任過參議員的肯尼迪，一定會贏得此次的總統(tǒng)大選。結(jié)果萬萬沒想到，這場電視辯論大大拉攏了中間選民的支持票，讓肯尼迪完美勝出尼克松。

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后來大家在分析時(shí)也發(fā)現(xiàn)，雖然當(dāng)時(shí)僅是黑白電視，但可以明顯看出肯尼迪對于此次的出場，有著萬全的準(zhǔn)備，包含穿著一身較合身的深色西裝，走路及坐下時(shí)的姿態(tài)，雙腳交疊、手臂自信打開，整體從容且自信的舉手投足，大大吸引了觀眾的眼光。

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相反地，尼克松則是穿著較松垮的淺色老式西裝，在黑白電視的屏幕上，給人的感覺比較沒有層次，加上在辯論時(shí)的站或坐姿都比較沒那么穩(wěn)，不斷變換站立時(shí)的重心，更拒絕讓電視臺幫他化妝，打上了燈光之后，屏幕上的尼克松臉泛油光的感覺，讓人覺得他在緊張冒汗，整體的氣勢和形象讓觀眾的感受有所落差。

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因此，當(dāng)時(shí)的辯論會，如果你是透過收音機(jī)來參與，可能會覺得是尼克松贏了辯論；但如果你是透過電視收看此次辯論，就會覺得是肯尼迪贏了此場辯論。也因?yàn)檫@場辯論會，大家對于「表達(dá)」有了新的認(rèn)識。比起說話內(nèi)容，想讓觀眾留下什么樣的印象，是更為重要的。

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我們無時(shí)無刻都在幫別人打分?jǐn)?shù)，在這同時(shí)，我們自己也會被他人打分?jǐn)?shù)。因此，表達(dá)力不僅是「口語表達(dá)」，而是方方面面都在「表達(dá)」你這個(gè)人想傳達(dá)什么樣的信息給他人。到底呈現(xiàn)后是為自己加分還是扣分呢？我想，這非常值得大家先花一點(diǎn)時(shí)間來為自己盤點(diǎn)一下。
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