不管是在哪個行業(yè)，人往高處走，水才會向低處流都是真理，建筑行業(yè)當然也是，每一個人都想向上走，沒有一個人想要往低處走的，也是這樣的原因很多建筑人才特別喜歡跳槽。這樣的行為真的很好嗎?從心理健康方面來說，職場人士頻繁跳槽的危害非常大。

1、對職業(yè)能力的影響

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職業(yè)能力的核心是個人的專業(yè)能力，這是職場人立足社會的根本。專業(yè)能力體現(xiàn)在兩方面:一是自己所學的專業(yè)，二個是從事該專業(yè)的時間。職場人如果脫離了自己所學專業(yè)，即使是高學歷，也未必及得上高中生的競爭力。跳槽后，因企業(yè)情況不同，過去的積累不能與新崗位接續(xù)，對自己的影響相當大。

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2、對職業(yè)心態(tài)的影響

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經(jīng)常跳槽的人，辭職過程中的無奈，重新選擇時的無助，以及應(yīng)聘新企業(yè)來回的奔波，都會極大影響個人情緒，內(nèi)心深處會產(chǎn)生很大焦慮，并慢慢對職場產(chǎn)生恐懼。尤其是跨地區(qū)跳槽，從一個熟悉的環(huán)境到一個完全陌生的環(huán)境，對未來的不確定性會給自己帶來巨大的心理壓力。

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3、對個人人脈的影響

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一個人進入到社會當中，通過工作可以建立起一定的人脈，而前提條件時需要花費大量的時間，才能夠從陌生人變?yōu)槭煜さ娜恕?/span>

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看到以上的的影響，你是不是要慎重考慮跳槽了呢？