職場(chǎng)霸凌事件讓大家更關(guān)注職場(chǎng)環(huán)境，很多人可能認(rèn)為健康職場(chǎng)環(huán)境需要公司負(fù)責(zé)，但如果我們?cè)谶x擇工作前能增加一些思考面向，會(huì)更有主動(dòng)權(quán)，也能降低誤入有毒職場(chǎng)的風(fēng)險(xiǎn)。 4個(gè)思考讓你保有職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，在不小心身處有毒職場(chǎng)時(shí)，有離開的選擇。

?

本文目錄：降低誤入有毒職場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)的4個(gè)思考

1. 入場(chǎng)前先確認(rèn)退場(chǎng)機(jī)制
2. 讓自己保持動(dòng)態(tài)
3. 別高估自己，也別低估在業(yè)界有惡評(píng)的主管
4. 自己的感受就是最精準(zhǔn)的指標(biāo)

?

最近陸續(xù)爆出的職場(chǎng)霸凌事件讓大家對(duì)職場(chǎng)環(huán)境這件事更加關(guān)注，因應(yīng)發(fā)生的事件，政府單位和專業(yè)人士陸續(xù)整理出很多相關(guān)的資訊，包含職場(chǎng)霸凌的形式、處理方法、申訴渠道等。但這些都是事情發(fā)生后的因應(yīng)之道，而不是事前的避坑指南。大家可能會(huì)認(rèn)為打造霸凌零容忍的健康職場(chǎng)環(huán)境需要仰賴每家公司負(fù)起責(zé)任，但如果我們?cè)谶x擇工作前能增加一些思考面向，會(huì)更有主動(dòng)權(quán)，也更能降低誤入有毒職場(chǎng)的風(fēng)險(xiǎn)。

?

1. 入場(chǎng)前先確認(rèn)退場(chǎng)機(jī)制
在求職的時(shí)候大部分人會(huì)考量的多是進(jìn)來后能得到什么，很容易忽略的是如果不得已要離開，需要付出什么。近期被報(bào)導(dǎo)的職場(chǎng)霸凌事件大部分是發(fā)生在公家單位，很多受害者提到，之所以長(zhǎng)期忍受主管的霸凌是因?yàn)檗D(zhuǎn)調(diào)或換工作很困難，而要放棄好不容易考上的公職身份也要下很大的決心。如果有一種類型的工作是要犧牲很多才能退場(chǎng)的，這就會(huì)是就職前需要考量進(jìn)去的風(fēng)險(xiǎn)。 ?

?

2. 讓自己保持動(dòng)態(tài)
之前在《從知名企業(yè)裁員浪潮中應(yīng)該學(xué)到的事》這篇文章中曾經(jīng)提到市場(chǎng)會(huì)變，策略會(huì)改，高層會(huì)流動(dòng)，這些都會(huì)造成工作的不穩(wěn)定。

同樣的，職場(chǎng)環(huán)境也是動(dòng)態(tài)的，進(jìn)公司前評(píng)估覺得滿意的人和環(huán)境可能幾個(gè)月后就不一樣了。因應(yīng)變化最好的方式就是讓自己的心態(tài)保持彈性—公司環(huán)境好時(shí)盡情發(fā)揮，環(huán)境不好時(shí)就尋求機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)職。因?yàn)楸Ａ粢苍S會(huì)需要換工作的可能性，工作時(shí)就會(huì)更注重能力的培養(yǎng)和經(jīng)歷的累積。如果抱著想在某份工作安穩(wěn)做到老的期望，在公司環(huán)境惡化時(shí)，就只能消極的留在原地煎熬，而不是積極的尋找新機(jī)會(huì)。

?

3. 別高估自己，也別低估在業(yè)界有惡評(píng)的主管
我相信大部分人在考慮工作機(jī)會(huì)時(shí)都會(huì)想辦法打聽關(guān)于這家公司的消息，尤其是關(guān)于主管的風(fēng)評(píng)。但如果公司的名聲和提供的職稱、薪資、福利都很好，只是直屬主管的風(fēng)評(píng)不好，有多少人能理性的拒絕這個(gè)工作機(jī)會(huì)呢？

我自己就曾經(jīng)踩過這樣坑。當(dāng)時(shí)在原本的公司待了很多年，一心想到外面看看，談到的一個(gè)工作機(jī)會(huì)整體都符合期望，唯一的考量就是這個(gè)職位的直屬主管是業(yè)界有名的情緒化。我認(rèn)識(shí)很多曾經(jīng)跟他共事過的人，有些人以過往的經(jīng)驗(yàn)力勸我不要去；也有些人曾經(jīng)作為他的下屬，覺得他還不至于到不能相處的地步。由于一心想嘗試新機(jī)會(huì)，我還是接受了這份工作，我洗腦自己：只要做好自己該做的事，他應(yīng)該也找不到機(jī)會(huì)來刁難我。后來的事實(shí)證明，我把這件事想得太天真了。如果主管有心為難你，他有很多方法讓你做不好該做的事。很快的，我就決定離開這家公司。

因?yàn)楫?dāng)直屬主管就是那個(gè)創(chuàng)造有毒環(huán)境的人時(shí)，作為下屬的我們其實(shí)很難單靠一己之力帶來改變。能做的是，在下次記取教訓(xùn)，求職時(shí)不輕忽打聽到的主管風(fēng)評(píng)，也不高估自己可以跟不合理的人應(yīng)對(duì)的能力。

?

4. 自己的感受就是最精準(zhǔn)的指標(biāo)
每個(gè)人不能接受的事情不同，身心的耐受程度也不一樣，不是別人能忍受的事你就需要忍下來，自己的感受才是最精準(zhǔn)的指標(biāo)。如果目前的職場(chǎng)已經(jīng)讓你身心不健康，就需要尋求退路，主動(dòng)規(guī)劃轉(zhuǎn)換到更合適的方向。只有身心健康，人生才有更多的可能性。

?

在很多篇文章中筑招網(wǎng)小編都會(huì)提到主導(dǎo)權(quán)和職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力這樣的字眼，因?yàn)槲艺娴挠X得這兩件事很重要。比起仰賴命運(yùn)或是公司來安排期望的環(huán)境和機(jī)會(huì)，我更喜歡自己采取主動(dòng)。我們很難在進(jìn)入一家公司前完全了解內(nèi)部的狀況，但可以在接受工作機(jī)會(huì)前做更全面的評(píng)估和思考，來降低誤入有毒職場(chǎng)的風(fēng)險(xiǎn)。而保有職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力能支持你的主導(dǎo)權(quán)，在不小心身處有毒職場(chǎng)時(shí)，有離開的選擇。