工作能力糟糕的人，為什么還容易自我感覺良好？你聽過“達(dá)克效應(yīng)”嗎

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越是什么都不懂的人，越是自信，越是覺得自己好，越是不想看清自己或者不那么堅(jiān)強(qiáng)，越是強(qiáng)大，越是謙虛。只有面對(duì)自己的無知，才能開闊自己的學(xué)習(xí)視野，虛心接受別人的指導(dǎo)。

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有句話叫“無知的人不知道恐懼”，合理嗎？是的！越是什么都不懂的人，越是自信，感覺越好，越不想看清自己或者不那么堅(jiān)強(qiáng)。這種現(xiàn)象有一個(gè)恰當(dāng)?shù)男g(shù)語叫做鄧寧-克魯格效應(yīng)。以研究這一現(xiàn)象的兩位學(xué)者大衛(wèi)鄧寧和賈斯汀克魯格命名。

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根據(jù)達(dá)克效應(yīng)，人們往往高估自己的能力，認(rèn)為自己高于平均水平。能力越差的人越容易高估自己。比如在社交媒體上，我們看到有人指著評(píng)論區(qū)的山河，好像只有他知道發(fā)生了什么，知道怎么處理。此外，有些人知道自己的生活一團(tuán)糟，但他們習(xí)慣于指導(dǎo)和引導(dǎo)別人如何生活。

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相反，在真正的學(xué)五車的商界領(lǐng)袖和專家中，他們有很多知識(shí)，應(yīng)該是最自信的人。因?yàn)槲乙娺^廣闊的世界，我意識(shí)不夠，但我對(duì)一切都是卑微而敬畏的。Dax效應(yīng)是怎么來的？

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第一個(gè)原因來自“競(jìng)爭(zhēng)力”

人在評(píng)價(jià)自己的時(shí)候，有比別人更好的表達(dá)，或者至少有強(qiáng)烈的“中上水平”的情緒是很正常的。但是有些人好勝心強(qiáng)，總是在意自己是比別人強(qiáng)還是比別人強(qiáng)。為了在評(píng)價(jià)自己能力的時(shí)候自動(dòng)加分，擁有一顆強(qiáng)大的心，不僅僅是為了向外界炫耀，更是為了保護(hù)自己的自尊。

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第二個(gè)原因是缺乏“自我意識(shí)”和“環(huán)境意識(shí)”

比如你只是一個(gè)領(lǐng)域的初學(xué)者，你根本不知道你學(xué)到了什么，或者你只知道一點(diǎn)點(diǎn)。當(dāng)你遇到問題時(shí)，你可能不知道它在哪里，如何解決它，甚至不知道它是什么。這意味著“自我意識(shí)”的能力不足，另一方面，作為一個(gè)門外漢，我覺得很多事情看起來很容易做，而不是太難做。沒想到，別人能輕易做到的，是通過一次次的練習(xí)，你不知道別人有多厲害。這就是“環(huán)保意識(shí)”的缺失。

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不要以為Dax效應(yīng)只在于“無知的人”。它在許多方面影響著我們。比如我剛開始學(xué)同樣的東西，因?yàn)槿腴T部分很簡(jiǎn)單，自信心迅速上升，我就想：“不難?！?。慢慢學(xué)習(xí)，你會(huì)和更多的人比較，面對(duì)更多的困難，自信心開始下降。只有熟悉了這個(gè)技能，你的自我意識(shí)才會(huì)慢慢得到糾正。那么，如何克服“烤鴨效應(yīng)”的負(fù)面影響呢？首先，需要“真正的反饋”

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在你想提升的領(lǐng)域里找一個(gè)靠譜的人或者領(lǐng)導(dǎo)，定期和他討論，給他真實(shí)的反饋，盡量具體，不僅僅是好與壞。越具體，對(duì)你越有用。你必須讓自己聽到這些刺耳的反饋。請(qǐng)告訴自己，只有正確認(rèn)識(shí)自己的狀態(tài)，才能有前進(jìn)的方向。

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第三，最重要的事情，需要繼續(xù)學(xué)習(xí)

接觸這方面的專業(yè)知識(shí)和理論，與成績(jī)突出的人交流，不斷提問，思考自己做的不夠。越了解和掌握一件事，越能正確評(píng)價(jià)自己的能力?！拔抑恢酪患隆Ｄ鞘俏也恢赖摹?/span>

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請(qǐng)時(shí)刻提醒自己，牢記蘇格拉底的名言，面對(duì)自己的無知，開闊自己的學(xué)習(xí)視野，虛心接受別人的教導(dǎo)，在學(xué)習(xí)的過程中取得認(rèn)真的進(jìn)步比排名更重要。

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